¿Por qué es importante hacer ejercicio si tenemos osteoporosis?
ejercicios de fuerza
La osteoporosis no es una sentencia, sino un reto que se puede enfrentar con ejercicio, alimentación y hábitos adecuados para fortalecer los huesos y vivir con calidad.
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José Manuel Rosario
Cultura01/09/2025Iseo & Dodosound, Baiuca y Natalia Doco y más: talleres de autocuidado, artes plásticas, gastronomía.
