¿Por qué es importante hacer ejercicio si tenemos osteoporosis?
osteoporosis
La osteoporosis es una enfermedad que debilita los huesos, aumentando el riesgo de fracturas, especialmente en la cadera, columna y muñecas.
La osteoporosis no es una sentencia, sino un reto que se puede enfrentar con ejercicio, alimentación y hábitos adecuados para fortalecer los huesos y vivir con calidad.
Lo más visto
El Teatro del Soho CaixaBank desvela una temporada con estrenos, grandes nombres en escena y un festival de danza internacional
Verónica Janowicz
Cultura26/11/2025La presentación de la temporada 2025/2026 incluye una programación con más de 30 espectáculos, el nacimiento del TIPTOE Soho International Dance Festival y el lanzamiento de la nueva aplicación Soho+.
La población española aumentó en medio millón de personas por la inmigración en 2024
Redacción
Sociedad02/12/2025Uno de cada cinco nuevos ciudadanos procedieron de Colombia
Andalucía da un paso adelante en el CESA 2025 de Flag Football celebrado en Granollers
Luis Arias
Futbol Americano en Andalucía02/12/2025El Campeonato de España de Selecciones Autonómicas de Flag Football 2025 convirtió este fin de semana a Granollers en el epicentro nacional del deporte. Más de 400 jugadores y jugadoras de siete comunidades autónomas participaron en una edición marcada por el dominio de Madrid, Catalunya y la Comunitat Valenciana, pero también por la presencia creciente de selecciones emergentes como Andalucía, que continúa afianzando su apuesta por esta modalidad en plena expansión.
"Estoy contenta con la experiencia de estar en Godspell"
Sacristán, Antílopez, Dani Rovira, Barenboim-Said y Revólver encabezan la Navidad cultural en los teatros Cervantes y Echegaray
Verónica Janowicz
Espectáculos04/12/2025Una programación repleta de música, danza, teatro e infantiles llenará de actividad los teatros municipales durante diciembre y comienzos de enero.
